为提升教师心理健康水平，5月18日江陵实小淞南路小学邀请国家二级心理咨询师、吴江区心理健康协会理事苗无名老师，为全体教师开展了题为《轻松工作 快乐生活——教师团体心理健康的自我评估与保障》的团体辅导活动。

活动中，苗老师带领大家完成了SAS（焦虑自评量表）和SDS（抑郁自评量表）自测，并结合其在青少年儿童心理、亲子教育、人际关系等领域的丰富经验，从工作压力、家庭生活、亲子关系、人际交往等多维度，为老师们进行了专业、细致的心理健康指导。

作为吴江融媒体中心“891成长热线”特邀专家、苏州广电总台儿童广播专家团成员及吴江人民法院少年庭人民调解员，苗老师以深厚的专业功底和生动的讲解方式，赢得了在场教师的一致好评。

此次活动不仅帮助教师更好地认识自身心理状态，也为大家提供了科学有效的自我调适方法，助力大家轻松工作、快乐生活。